Tu nájdete pár referencií klientov na ich zážitky a skúsenosti pri individuálnych alebo skupinových ošetreniach. Kurzoch a seminároch ktoré vediem v Čechách a na Slovensku. Vkladám ich sem tak ako prišli.

  • snívala som o svete bez posudzovania, o svete pravdy a prijatia. Na tomto kurze som zistila, že sa také niečo dá v tomto svete vytvoriť. Ďakujem, že som mohla byť toho súčasťou, ďakujem , že som mohla začať prežívať tú krásu. Teraz mi občas príde strach, či to nestretím, ale potom tú malú seba povzbudím, že sa nemá čoho báť.
    Tento prvý týždeň po kurze som si viac krát uvedomila zmeny na svojom fyzickom tele: inak držím plecia, iný sklon trupu a hlavne pocit v rukách, ktoré držia volant auta, že sú iné ...

    Ďakujem , že som mohla uvidieť seba v iných, že to čo na nich obdivujem, môžem aj ja, len si to musím dovoliť.

  • Objednala som si nanuk a dostala som obrovsku cokoladovu tortu, za ktoru ti vrelo  dakujem.
    Po sebarozvojovych kurzoch uz beham nejaky ten piatok a vracala som sa z nich vacsinou s informaciou, ze este nemozem zit to co chcem lebo nie som "dost vyriesena, dost spracovana, dost zena, dost sebavedoma, dost nezavisla, dost vedoma a pod" skratka, ze nikdy nie som dost, aby moje  tu a teraz fungovalo. Toto bol prvy kurz na ktorom som citila prijatie od skupiny od lektora a neodchadzala som s pocitom hanby. To je asi najzasadnejsia vec z kurzu, ktora ma imoznila nadychnut sa a uvolnit do takej miery, ze som si pripadala ako blazon a doslova cele moje telo bolo v zvlasnom pohybe a uvolneni ake som este nikdy pred tym nezazila (este aj ten jazyk my tak nejak samovolne padal z ust a nebolo to udivom :) )
    Temy ktore sa ti podarilo s nami nahryznut, a teda najma ta o hraniciach nie len fyzickeho ale aj dusevneho tela boli nie len ze zaujimave, ale podla mojho nazoru by tymto mali zacinat vsetky kurzy od zenskych alebo muzskych kruhov, tantry ale aj akykolvek sebarozvoj cloveka. 
    Je len velmi malo muzskych lektorov ktory su schopni viest zensku skupinu s takou laskavostou, trpezlivostou a prijatim ake som zazila s tebou. Pred tym sa sklanam a miestami sa az bojim opytat cim vsetkym si si presiel ty ked si sa dostal az sem. Toto sudiac podla Junga ze "we are all but wounded healers". Drzim ti palce na tvojej sprevadzajucej ceste aby ta tieto vzacne schopnosti sprevadzali aj nadalej.
    K.K.
  • Dni strávené na „Kranio“  nejde nazvať kurzom. Boli totiž bližšie skutočnému životu ako svet, z ktorého som sem prišla. Život sa ma dotýkal, napĺňal ma, pretekal mojim telom. V priestore bezpečia sa moje telo a srdce začalo bezpečne otvárať , povoľovať a CÍTIŤ. Bez toho, aby ma niekto hodnotil. Možno po prvýkrát v živote sa ma niekto opýtal – Ako to mám, čo cítim, vnímam, ako by som to skutočne chcela. Mohla som dovoliť všetkým svojim aspektom, ktoré tu boli v danom okamžiku prejaviť sa a prijať ich. Dovolila som si pravdivo vnímať a cítiť – a zažila som hlbokú múdrosť svojho tela.  Je to akoby som vnímala samu seba naraz v mnohých úrovniach bytia a zároveň cítila ostatných. Byť sebou a zároveň súčasťou. Svet sa naplnil farbami a zvukmi, pohybom a Bytím.
    Dakujem .
    Katka
  • skúsenosť Martina na jeho blogu: http://www.martinzakostelsky.cz/zkusenost-z-vycviku-kraniosakralni-terapie/ 
  • "Pre mňa bol seminár nesmierne hlboký a otvoril ma to telesného prežívania svojho života. Mnoho vecí som riešila mentálne a cyklila sa v nich a na seminári sa moje telo otvorilo a začalo zo seba vydávať pravdu. Bolo to valcujúce a nepohodlné. No zároveň očistné. Marekov prístup je skvelý v tom, že vám nedovolí odbočiť z tela do mysle, je priamy, miestami tvrdý a zároveň nesmierne ľudský a láskavý. Unikátna kombinácia. Nech ste akýkoľvek, cítite sa v jeho spoločnosti prijatý. Seminár si vyžaduje ochotu a odvahu pozrieť sa do zrkadla a po ňom ma to už nepúšťa urobiť krok späť."
  • Asi najvacsim prekvapenim bolo pre mna tvoje ponatie tranzu, a umoznuje mi to viac pozorovat tranzove stavy u mna, ich spustace a aj priebeh. Vsimla som si, ze z niektorych, ktore mi neprinasaju uzitok som schopna skor vystupit a je to dost oslobodzujuci rozmer. Aj ked teda hlad a unava je este oriesok, pokial dosytenie nie je nadosah :D
    Co sa tyka samotnej kranio tak ma presvedcuje jej jednoduchost a prirodzenost ako najjemnejsej techniky aku som zazila a to je dovod preco by som v uceni sa chcela pokracovat dalej. Uvedomila som si ako velmi potrebujem aby sa so mnou zaobchadzalo s laskavostou a respektom. A ze tvrdost niektorych technik/lektorov a prekrocenie hranic, (vidim samozrejme az teraz, nieco vo mne tusilo uz pred tym) ktorymi som si pred tym na kurzoch presla mi skor ublizilo a zatvorilo ma. Moj povodny pohlad by bol cisto sebaznicujuci, ze som to tak mozno potrebovala, ale meni sa na nevedela som ze sa to da aj inak lebo som to vo svojom zivote nezazivala a nie je to nikoho vina, proste to tak je. To je tiez nieco v com si mi pootvoril vnimanie tej zranenej casti uz nie ako problemu ale ako ochrancu. Velka vec, pokusam sa ju uchopit castejsie aj v beznom zivote. K
  •  Byla to pro mne nezapomenutelná událost. Neměla jsem od kurzu žádné zvláštní očekávání, prostě jsem to nechala být otevřené. Jediné co jsem si pro sebe řekla, bylo to, že by bylo krásné, kdybych pochopila, kdo jsem a domů se vrátila "jiná". A to se mi skutečně povedlo.Mám pocit, že jsem „umřela“ a znovu se narodila. Uvědomění kdo jsem a že vlastně nic nemusím, ale můžu, bylo osvobozující. Je to prostě nádherný pocit dovolit si tu být, dovolit si žít a mít se ráda. Zažívám pocit hrdosti na to, že je pro mne důležitější moje vlastní láska k sobě než to, jestli mě má nebo nemá někdo jiný rád. Nebylo to pro mne jednoduché a ani teď to není vždy jednoduché, ale dovoluji si, aby bylo. Uvnitř sebe cítím svobodu a sílu. Přijelo „nic“ a odjela krásná svobodná žena.

    Marku, děkuji moc za tvůj přístup, za tvá přímá slova, která byla trefná a pro mne skutečně důležitá a vůbec za to, že jsi tam prostě vědomě byl. Těším se na pokračování, kranio je skvělé!

    A jen tak na závěr: Pochopila jsem, že je důležitější mít odvahu a být otevřený něčemu novému než mít očekávání....

  •  Slzy mi tečú a tečú,ale stále je mi ľahšie a ľahšie na duši. Dni strávené v tomto kolektíve-taký zážitok sa ťažko popisuje.

    Seminár-bolo to také ako to malo byť-pretože si vycítil to,čo potrebujeme-technika je popísaná v skriptách-to čo sme všetci potrebovali-tam si nás navadzal,,jemným,nevtieravým spôsobom".Píšem za seba,pretože som vôbec nevedela,čo ma čaká. Prostredie-najlepšie pre takéto stretnutie.
    Ďakujem Ti Marek

  • Zpusob, jakym vedes vycvik, je presne to co jsem hledala.
    Udrzuje me to v plynuti. Kdyz nevim, co bude dal, jsem nucena se otevrit tomu, co prijde a to je to, co clovek v beznem zivote malo pouziva.
    Po 5 dnech vycviku jsem se citila v proudu a plne duverovala tomu, ze vse je jak ma byt a ze vse prijde v pravy moment. byla jsem stastna a spokojena.
    Vycvik mi dal hodne.
    V Belgii jsem se ucila holisticke terapii  pouzitim energie (therapeutic touch, quantum touch)
    Mela jsem ale problem s davkovanim.  Bala jsem se to pouzivat, protoze se mi to obcas na muj vkus vymklo z ruky. Porad jsem hledala moznost, jak to vylepsit a tu jsem nasla na tvem vycviku.
    Soustredenim se na kuzi, mi najednou vse docvaklo. Hranice, ochrana sebe sama a dalsi
    Vnimani dechu zivota mi otevrelo novou dimenzi, za kterou jsem nesmirne vdecna.
    Me velke dik chci vyjadrit i za to, ze jsi nas nechal se vzajemne provazet nasimi procesy, coz mi dodalo ohromnou viru v to, ze to muzu take delat.
  • T.:
    kurs mi umožnil střetnout se sám se sebou a vrátit se tak i domů ( rodiče, blízcí i můj pes mi říkají, že jsem jakýsi jiný, a to v pozitivním smyslu:-))
    -potkal jsem tam ty nejúžasnější a nejpotřebnější, pro moji životní situaci ,lidičky a stali jsme se přáteli
    -navzájem jsme se dotýkali, učili, doplňovali, prolínali, nikdy jsem nezažil takové společenstvo VŠECH neznámých známých
    -nikdo tam nebyl náhodou a VŠE co se dělo, To mělo smysl a který se i dál zjevuje v těchto běžných dnech a nebo se možná teprve objeví
     
    -naučil jsem se tam základy KS terapie, úžasné metody provázení k prameni zdraví, rovnováhy a přijímající láskyplné sounáležitosti se vším, metody kterou si každý musí najít v sobě a nestát jí v cestě
    -vím, že se budu muset ještě hodně učit, aby to bylo jisté, technicky učesané, 100% bezpečné, ale pokud budu stát silný i ve své zranitelnosti není překážky v tom, stát se opravdovým průvodcem na vlnách oceánu druhým...v profi terapii tedy přicházejícím klientům
     
    -nevím jestli jsem již byl tak vyprahlý, ale těch několik dní bylo to TO NEJ za posledních 14let v mém životě.......doslova a upřímně...
    -probíhalo tam mystérium pro všechny z nás...a osobně co jsem viděl, cítil, sdílel navíc i s jinými "účastníky" kurzu, mimo naší 9, zůstává v mém srdci a netřeba o tom mluvit:-)
    -na závěr doporučení každému, kdo by měl pocit, že na kurs KST má jet, tak at´ jede i kdyby "vůbec nevěděl proč"
    po několika dnech Vědět bude:-))
  • Kurz byl pro mne přínosným na 200%. Dostala jsem pro sebe osobně nečekané odpovědi na hodně otázek. Od té doby je pro mně důležité si uvědomovat čas i prostor (kde se nacházím, co a s kým dělám, jak dýchám, co si přeji) a zda jsem v tuto chvíli ve svém těle. Kraniosakrální terapie je pro mně dobrým nástrojem být střízlivá a pozorná, ale zároveň uvolněná. Klobouk dolů před lektorem a jeho moudrostí i vytvořením přátelské atmosféry.

  • Medzi vami som sa cítil v prijatí, v neposudzovaní, v bezpečí a aj preto som si dovolil nechať sa prejaviť moje telo a to čo v ňom driemalo. A keďže je tam toho stále dosť čo čaká na transformáciu v mojom živote pokračujem v tom čo som tam započal. A teším sa na ten moment, ktorý sa stane večnosťou, keď si poviem "Ja skutočne žijem".

    Cítim veľkú zodpovednosť voči ostatným (napr. klientom), pretože viem akú silu a aký dopad môžem mať na druhých. Preto chcem čo najviac zapracovať na sebe (či už cez kranio alebo iné techniky), tak aby som bol ja vnútorne zo sebou spokojný a aby som mohol potom byť podporou pre klientov.

    Byť čo najviac prítomný v tele a na základe toho robiť rozhodnutia a konať pre dobro všetkých zúčastnených - to je teraz téma môjho bežného života.
    A život mi teraz ponúka veľa možností ako si zadefinovať hranice a priznám sa, že nie je to vždy ľahké hlavne čo sa týka najbližších. Je krásne si vedieť povedať svetu čo naozaj potrebujem. Najviac je to citeľné intímnych / partnerských vzťahoch. Človek zisťuje, že je to nielen vypočuté ale i rešpektované. A tak sloboda / oslobodenie prichádza do môjho života.

    Som veľmi rád, že som tam s vami bol, že som vás mohol spoznať. Boli ste úžasní! 

    Pre mňa táto skúsenosť bola životne dôležitá, a urobím všetko preto, aby som sa približoval viac a viac životu, pretože cítim, že si to ja i život zaslúžime.

    @Marek pred tebou klobúk dole, tvoje skúsenosti, prehľad, prístup sú proste na vysokej ľudskej úrovni a popravde zatiaľ som také nič nezažil. Nič by som nemenil - postup, tempo, ľudia, priestor....

    Vďaka za všetko, za vás. Teším sa na pokračovanie, snáď sa tam vidíme...

  •  Doporučuji všem, kdo se motá dokola a nevím kam vlastně patří, není třeba být odborník. Během kurzu se pořádně rozmotáte!!

  • Ďakujem za Tvoju asistenciu pri mojom "otočení" sa opäť na nohy po mnohých rokoch prežitých v polohe viselca a rovnako ďakujem aj všetkým ostatným účastníkom nášho kranio-kruhu, ktorí pri tom spoluasistovali...

    Ja som veľmi šťastná, že som nasledovala vedenie svojho srdca, aby som som sa kurzu zúčastnila a našla v sebe dosť sily a odvahy, aby som na ňom vydržala až do konca, lebo to naozaj stálo za to. Veľmi silný liečebno-učebný proces, ktorý sa mi spustil v piatok ráno pokračuje ďalej a ja ho budem s láskou a trpezlivosťou pozorovať a zaznamenávať.

  •  Po kurzu cítím radost, že jsem v těle a mohu se naplno cítit. Vnímám vnitřní naplnění a zvědomění své vlastní intuice. Kurz mohu doporučit všem odborníkům. Nabité zkušenosti využívám v práci s klienty.

  • Je pre mňa úžasné teraz s odstupom času vnímať, ako sa naša skupinka, resp. ako som sa ja menila a otvárala. Šla som na kurz iba s vnútorným pocitom, že tam mám byť, ale v skutočnosti som netušila, čo sa bude diať a ako to ďalej ovplyvní môj život. Veci, ktoré sa počas kurzu udiali, so mnou stále rezonujú, nejako ich spracovávam, preciťujem, uvedomujem. A prišlo aj jedno veľké uvedomenie si mojich hraníc a toho, čo vlastne chcem, čo mi chýba, po čom túžim, čo už nechcem, čo budem ďalej robiť, s kým chcem byť, s kým nechcem, čo mi je príjemné, čo nie je, čo sa ma vnútorne dotýka, čo už pre mňa nie je podstatné riešiť, ... Stojím tu a teraz pred tým všetkým a viem, že keď pôjdem v konaní a rozhodovaní sa proti sebe, tak zradím samu seba. Nastúpila som na vlak a už niet cesty späť, takže sa ním nechám zaviesť tam, kde to bude pre mňa potrebné. Želám si pre seba, aby ma tá cesta doviedla ešte hlbšie k sebe, aby som našla nejaký spôsob, ako to celé odhaliť. ... Je to také jednoduché, no zároveň zložité. Ďakujem, Marek!

  •  ZE SEMINÁŘE MÁM POCIT KLIDU, SPLNIL DALEKO VÍC NEŽ JSEM SI DOVEDLA PŘEDSTAVIT. MOC OCENUJI VÁŠ PŘÍSTUP KE KAŽDÉMU. PRO MĚ BYLO SNAD NEJLEPŠÍ VIDĚT TAKOVOU ÚCTU, POKORU A RESPEKT KE KAŽDÉMU.
    KAŽDÝ DEN, VÁS VIDÍM A TO MI PŘIPOMÍNÁ BÝT TADY A TED CO NEJVÍC A BÝT VNÍMAVÁ K OSTATNÍM I TAKY K SOBĚ.
    CÍTÍM, ŽE JSEM SE ZA TĚCH PÁR DNŮ SEMINÁŘE HODNĚ POHLA A ZMĚNILA, A ZA TO JSEM NESKUTEČNĚ VDĚČNÁ.
    STÁLE, KAŽDÝ DEN SE MI UKAZUJÍ SITUACE A NOVÉ ŘEŠENÍ, MŮJ NOVÝ PŘÍSTUP K NIM. DALEKO VÍC SI VŠE UVĚDOMUJI A DOSTÁVÁM JINNÝ ÚHEL POHLEDU, JINAK TO ŘEŠÍM.
    VIDÍM V NICH SVŮJ STARÝ PROGRAM A ZÁROVEN, VIDÍM V ČEM JSEM ŽILA A HLAVNĚ SE MI UKAZUJE NOVÉ ŘEŠENÍ A JAKMILE TO UDĚLÁM V PRAXI, CÍTÍM ÚLEVU I NA TĚLE KONKRÉTNĚ V RAMENOU.
    V REALITĚ VIDÍM, ŽE JINAK KOMUNIKUJI, JINAK PŘISTUPUJI K SITUACÍM, DÁVÁM SI ČAS, ABYCH VĚDĚLA A CÍTILA CO VLASTNĚ CHCI.
    A VIDÍM JAK SE MĚNÍ KONKRÉTNÍ POCIT ZE SITUACE, MOJE NASTAVENÍ A TÍM I DOSTÁVÁM DALEKO VÍC NEŽ DŘÍVE. VŠÍMÁM SI, ŽE LIDÉ NA MĚ REAGUJI DALEKO POZITIVNĚJI A JÁ NA NĚ.
    ŠPATNĚ SE MI TO POPISUJE, TAK SNAD TO BUDE POCHOPITELNE. :)
    Á JSEM ZA SEBE NESMÍRNĚ VDĚČNÁ, ŽE JSEM TÍM MOHLA PROJÍT.
    POMALI UŽ ZAČÍNÁM I V PRAXI. CÍTÍM NA TĚLE JAK U SEBE TAK U KLIENTA VLNY :)
    VYUŽÍVÁM IMAGINACE S VNITŘNÍM DÍTĚTEM A HLAVNĚ SE S SVÝM MÍSTEČKEM UVNITŘ SEBE, KDE JE MI MOC DOBŘE. VÍCE SI VŠÍMÁM SVÝCH HRANIC A UČÍM SE ŘÍKAT CO CÍTÍM A CO POTŘEBUJI SOBĚ A I OSTATNÍM.
  •  co já a Tvůj, náš kurz kranio?
    Jít na kurz a odevzdat se tomu, co se má dít, bylo jednou z nejlepších věcí, které se mi v životě přihodily. Zpětně cítím, že jsem opakovaně hledala to, co jsem díky kurzu znovu objevila, já cítím! Lámala jsem si hlavu, kde jsou mé emoce, čím to, že se mi něco jen líbí nebo nelíbí, ale tím to končí? Už si hlavu nelámu, ale prostě vnímám. Fyzicky cítím doteky mnohem intenzivněji a prožitky procházejí celým mým tělem. Vnímám krásu blizkosti svých dětí břichem a moc si to užívám. I vnímání blizkosti ne zrovna mně milých lidí je intezivnější, ale já si to uvědomuji! To je tak nové. A zcela n enásilně si konečně vymezuji své hranice. Ve zkratce řečeno mám pocit, že se o sebe po letech vědomě starám a prožívám každou buňkou těla.

    Reakce mého okolí jsou zajímávé. Bližší lidé mě považují za ženštější. Zcela cizí lidé mě také vnímají jinak. Já si všímá, že mi muži více dávají přednost, což nebylo až tak běžné a ženy se na mě méně mračí.

    S Tvým způsobem vedení kurzu natolik rezonuji, že mu nemám co vytknout. Jen přiznávám, že některé chvíle mlčení na mě byly dlouhé, ale to za mě mluvila hlava.

  •  Co napsat ke zpětné vazbě? Místo super. Strava byla výborná, i když jsem měl ze začátku pocit, že mě chcete tou zeleninou otrávit... :)

    Náplň semináře ukázala, že plán je věc jedna, realita a potřeby lidí věc druhá, takže dle mě se vše ubíralo tím nejlepším možným směrem....A co jsem si odnesl? Spoustu pocitů, prožitků, zkušeností... A rozhodnutí, že toto je něco, čemu se chci i nadále věnovat. A v neposlední řadě pocit, že ač školitel na začátku, přítel na konci kurzu.

  • Stále se vezu na vlně Krania, jako by mi tento kurz otevřel nějaký jiný kanál. Jsem dost unavená a taková naměkko a něco :-) mě nutí  více se hlídat, vnímat... povídám si s tělem, ptám se ho, zajímám se...
    Krania mám plnou hlavu, kurz mě hodně zasáhl. V dobrém mě zasáhl. Honí se mi hlavou zásadní věty, které jsi nám sděloval a které se mnou rezonovaly, snažím se více kontrolovat, co říkám, jaká používám slova a "V pohodě" ruším ze své slovní zásoby :-). Vše, co jsem za ten týden prožila, slyšela, viděla se bude určitě nějaký čas usazovat.
    A to, co jsem prožila ...  to je DAR, velký dar... Vůbec, když mi "vysílačka" pošle nějakou myšlenku z kurzu, velice často mám mrazíky po celém těle.
    Tobě z celého srdce děkuji za bezpečný prostor, laskavý, láskyplný, empatický a soucitný přístup. Skláním se před tím, jak jsi schopen kurz ukočírovat a i když vzniknou třecí plochy (nevím, zda jsem se mýlila, ale jednu jsem při loučení ve společném kruhu cítila hodně silně),Tvůj přístup a vhledy je umějí hezky zjemnit do lásky. Děkuji Vesmíru, že jsi se našel, že jsi si našel svojí cestu a poslání a že to "ŽIJEŠ".
  • Ahoj Marku, 
    posílám slíbené psaní o krzu, Tobě a tak vůbec....
    nevím, jen cítím, že ses k tomu, co teď předáváš pěkně "poctivě propracoval" přes temné propasti a ostré hrany hor - jó, člověk potřebuje trochu na začátku posunout :-) . Vyhovuje mi Tvůj přístup - ořezání komunikace od nadbytečné mentální "hmoty", která nás vyhazuje ze sedla řízení našeho osudu. Tuhle možnost, zažít a okusit si vlastní tělo přes pocity a city, by si měl vyzkoušet a následně trénovat každý, kdo má zájem o plnohodnotný život.
    Tam u kulatého rybníka jsem se opět hodně o sobě dozvěděl :-)
    A ten kolektiv - exceletní - nádherný lidi, fakt.
    Výsledky: změna komunikace, její zrychlení a usnadnění, samozřejmě i úskalí tohoto jevu - ostatní si na to ještě nezvykli a domnívají se, že jsem se zbláznil :-)))) Kéž by měli pravdu :-)
    Dar poslouchání kostí, který jsem začal rozvíjet v rámci krania, tuiny či akupunktury, lidé pociťují jako nějakou novou neznámou energii, která je jim příjemná, ale bojí se to přesně vyjádřit - aby se zřejmě do příště nevytratila :-). Mám nevýslovnou radost z experimentů, které pomáhají druhým se otevřít a začít se zbavovat smetí.
    Ale hlavní poznání pro mě ze semináře a dále i tady v "civilu":
    velký nárůst zpětné vazby od okolí na mé jednání i myšlení, všichni cítí mou vnitřní změnu, nedokážou to pojmenovat a přitom je to vábí, aby to poznali, co se děje, roztomilé, že ano?
    Marku, držím palce, ať se Ti to pěkně dále rozvíjí, jak vnitřně, tak i ten "vnější styl" - plné lavice seminaristů :-). 
     
                                                                                                         Individuálne sedenia
     
    K Marekovi na kraniosakralnu masaz som sa odhodlala prvykrat pred asi 4 mesiacmi, na zaklade rozhovoru s nim, ktory som si precitala vo Vitalite a na popud mojich stavov, ktore som nevedela sama spracovat po rozchode s byvalym priatelom. Nastudovala som si predtym vsetko dostupne o kraniosakralnej masazi a hoci som z ineho mesta ako je jeho salon, zaposobilo na mna jeho rozpravanie o tele, dusi a postojoch, preto som to chcela vyskusat prave u neho. Citila a dufala som, ze mi pomoze prave on a prave kraniosakralna masaz, aj ked som sa strasilitansky bala. Ani neviem coho.
    Po skonceni predosleho vztahu som citila obrovsku bolest, miestami prazdno, strach, hnev, nenavist nielen voci byvalemu priatelovi, ale asi vsetkym muzom..(az na par velmi malo vynimiek). Bola som uplne ,,nakrivo,,. A hlavne som necitila ziadnu lasku. Mentalne som sice zhruba tusila, co a ako treba robit, ale citila som, ze problem je aj niekde inde, hlbsie, nielen v hlave, ale uz akosi aj v tele, a hlavne v dusi. A, ze si potrebujem vyliecit nieco mozno z cias aj davnejsie minulych, ked som bola dieta, co som vtedy nepochopila, alebo jednoducho neprijala a zabudla na to. Ale moje telo si to pamatalo.  A velmi som sa chcela z toho celeho vyliecit, aby moje nasledujuce dni v zivote neboli negativne ovplyvnene tym co som zazila pocas vztahu, alebo davno predtym.. Aby moje vztahy s priatelmi, s kolegami, s rodinou, moje dalsie rozhodnutia, moje nazeranie na svet a na ludi ostali tym nepoznacene, dokonca sa este viac zkvalitnili. Aby som si mohla z duse plnit dalsie moje sny a zo srdca zit zivot po akom tuzim, viac a viac. Skratka vratit sa k sebe, nakolko som sa v tom vztahu predtym uplne stratila a zila zivot svojho partnera viac ako svoj, lebo som si myslela, ze je dolezitejsi ako moj, ked uz s tym mojim nie je kompatibilny.

    Mareka som navstevovala spociatku asi raz za tyzden, neskor asi dvakrat za mesiac. Zo zaciatku som necitila ziadne zmeny, skor este vacsi zmatok, a pochybnosti, ci som vobec urobila dobre a ci to ma nejaky vyznam. Ale malo.
    Postupne som zacala zasa citit seba, svoj hlasok vo vnutri, najmudrejsi na svete :) Vie totiz na sto percent co je v danej chvili pre mna najspravnejsie, bez ohladu na to co si myslia ostatni. Niekedy aj bez ohladu na to co si myslim ,,JA,, :) A sulad medzi tym co mam v srdci a co v hlave a este ked sa k tomu citi moje telo nadherne je ta najuzasnejsia vec na svete :)
    A ako zena s pocitmi cyklickymi ako fazy mesiaca, moj najvnutornejsi stav je LASKA. Hura :)
    Dakujem Marekovi za jeho schopnosti, pristup, cas, energiu, pozornost a pomoc pri pomahani si sama sebe :)

Vrelo odporucam.
I.

  •     Zdieľanie tohto jedinečného procesu pre mňa nie je jednoduché. Prebiehal na mnohých úrovniach a niektoré z nich sú pre mňa ešte neuchopiteľné alebo v procese. Napriek tomu sa o to pokúsim. Nechám hovoriť telo prostredníctvom slov, má moju plnú dôveru. Uvedomila som si, že telo je pravdivé, nedá sa oklamať. Presne mi ukázalo, ako to v skutočnosti mám. Aký je môj vnútorný stav, môj vzťah k dotykom, kde sú ukryté moje strachy, traumy, ublíženia a pokrivenia. Posunuté hranice, nepravdivo nastavené mysľou. Cez telo ku mne hovorila moja duša. Ak som doteraz nevedela alebo si niečo myslela ohľadom môjho vzťahu ku každému kúsku môjho tela, teraz nastala hodina pravdy. A nebolo to vždy príjemné, stáť pred ňou obnažená ako dieťa. V momente, kedy som dostala od terapeuta informáciu, že začíname, vnímala som jeho aj svoju plnú zodpovednosť a cítila sa zvláštne. Zraniteľná. Nesmierne zraniteľná. Ponorila som sa do tohto pocitu a plne ho prijala. Telo zareagovalo a ja som sa vnorila do svojho vnútra. Prechádzala som cez pocity hanby, strachu, neprijatia, trápnosti a úzkosti. A nielen. Každý dotyk a pohyb ma ponáral hlbšie do tela. Ach, čo všetko ukrýva, pripravené rozpovedať to môjmu Vedomiu. Nespracované príbehy, situácie, vnemy a emócie. Boli tu a chceli jediné, byť prežité, pochopené a prepustené v priestore bezpečia, tak, aby už nemuseli zaťažovať telo a dušu. Terapeut svojimi vedomými dotykmi prebúdzal staré zranenia a vďaka priestoru bezpečia a svojej vedomej prítomnosti transformoval cez prijatie a pochopenie. Telo a duša navigovali, vedeli kam až môžu zájsť. V jednom okamihu akoby všetko stíchlo a skoncentrovalo sa do bodu v hlave, následne explodovalo ako strieborná žiara a moje vedomie sa presunulo nad hlavu a s omnoho silnejšou intenzitou vrátilo do môjho tela na miesto, kde sa ma terapeut dotýkal. Jeho ruky sa stali zároveň mojim vedomím. Zažívala som pocit, že sa dotýkam sama seba. Boli sme jedným. Tento dotyk bol pre mňa veľmi intenzívny a liečivý. Cítila som každou bunkou, akoby sa celé telo zobudilo a svietilo. Počas tohto skoro dvojhodinového procesu som sa spoznala viac, ako za roky kurzov rôzneho druhu. Teraz, jednoducho povedané, viem ako to mám. Zistila som, čo všetko mi hlava nahovorila a nebolo to v súlade s realitou môjho tela a duše. Ďakujem môjmu sprievodcovi za možnosť zažiť si pocit bezpodmienečného prijatia, bezpečia a zdravého nastavenia hraníc. Vedomý dotyk je hlboko transformačný a liečivý. Vnímam ho ako dar človeka človeku.  K.K.


  • Marek je mojím učiteľom, liečiteľom,  sprievodcom a Majstrom tri roky. Za ten čas sa stal aj mojím priateľom a blízkou dušou.  Asi sa za toho Majstra bude hnevať, ale  to ako ovláda  prácu s telom, pohybom a energiou, dotyk a  bojové umenie považujem za dokonalé majstrovstvo. Jeho práca a s tým aj moja vnútorná práca ide „do tela“ a „pod kožu“.  Marek ma baví a obohacuje a občas aj serie a vytáča. Vníma moje vnútorné postoje  a väčšinou vidí aj to čo ja nechcem vidieť a len jemne naznačí.  Potom by som kričala od zlosti.  Od začiatku mám však pocit, že  každé stretnutie  s ním, či už  na masáži, terapii, na kurzoch alebo pravidelných cvičeniach našej skupinky pohybových terapií sa  „preprogramovávam“.   Mení sa moje vnútorné nastavenie smerom od prísnosti, tvrdosti  a napätia k uvoľneniu, radosti, ženskosti, láskavosti,  prirodzenosti  a huňatosti.  Zmenila sa mi energia,  vnútroný postoj vo väčšine vzťahov a tém v mojom živote,  žijem si blažene.  Nikdy som sa nestretla s človekom, ktorý by mal taký príjemný, láskavý a pevný dotyk. Akoby v každej chvíli jeho ruky hovorili “I see you” a oceňujem Ťa takú aká si. Vnímam, že Marek má vo svojom srdci veľký otvorený priestor kde je miesto pre všetko a každého akýkoľvek je a akokoľvek "to" má... kde každý môže objavovať a odhaľovať svoje vnútorné tajomstvá, s úctou k svojim hraniciam.  Len tak  sa môžeme posúvať ďalej, s úctou, láskou a pravdivo. Aj vďaka jeho práci som sa naučila vnímať a počúvať svoje telo a jeho múdrosť ako jeden z hlavných zdrojov poznania. Stalo sa mojím vnútorným kompasom a autoritou. Naučila som sa ho milovať, oceňovať  a starať sa o neho ako o dar, ktorí som dostala ako chrám pre moju dušu od Mystéria, aby som v ňom žila naplno, radostne a huňato.  Cez telo som našla cestu späť k svojej prirodzenosti, vnútornej pravde, sexualite, zdraviu, vlastným túžbam a hlbokej radosti. Pred tým som sa snažila všetko vyriešiť a dotlačiť hlavou. Pochopila som, že hlava žije v predstavách a ilúzii, no telo je spojením  s realitou, v tele je ozajstné spojenie s naším životom.  Marek si nedrží svoje umenie pre seba,  nemusíme po jeho tréningoch a workshopoch podpisovať copyright.  Vie, že to čím je obdarený nie je jeho,  nevlastní to. Len sprosredkúva  múdrosť, ktorá je všade okolo nás.  Učí nás vidieť a vnímať to čo „vie“ sám  a rád to s nami zdieľa.  Nie je to nedotknuteľný učiteľ  a guru, je to človek z mäsa a kostí, od ktorého sa učíme a ktorý sa učí od nás.  Ďakujem Ti Marek, že si súčasťou môjho života.     Zuzana, bývalá úspešná podnikateľka a super výkonná motorová myš. Dnes žena žijúca v každodennosti príbeh svojej duše, ktorého súčasťou je aj umenie a sprevádzanie ľudí na ceste k svojej prirodzenosti a divokosti  prostredníctvom dotyku, tradičného havajského liečenia.

  •  Marek presiel dlhu cestu. A stale kraca. To co sa naucil ho obohacuje v pochopeni ostatnych, vie sa laskavo dotknut ich tela alebo duse a byt s nimi tak, ako to prave maju. A to je liecive. Ivo M.  

  • Marek Bohunicky ist nicht nur ein Künstler der Berührung, sondern auch ein wahrhaftiger Begleiter Ihrer Individualität. Er berührt nicht nur Ihren Körper, sondern auch Sie. Die Behandlung verläuft  in einer offenen, entspannten, vertrauenswürdigen und schätzungsvollen Atmosphäre.

Maria, Krankenschwester, Orthopädisches Spital Speisig, Wien

  • K Marekovi som chodila na kuz Sebaobrana ako cesta k dialógu. Boli sme malá skupina a to mi vyhovovalo, lebo som vďaka tomu mala možnosť sa na každého naladiť a dokázala sa tak úplne uvolniť. Prvý krát som som šla na hodinu so zmiešanými pocitmi a trochu aj obavami, čo ma čaká - čo má sebaobrana s dialógom? Počas hodiny sa striedalo precvičovanie jednoduchých pohybov s vysvetľovaním súvislostí a po pár minútach sa moje obavy vďaka Marekovi aj ostatným účastníkom rozplynuli a cítila som sa vďaka uvolnenej atmosfére skvele. Odpoveď na otázku, čo má sebaobrana s dialógom som nedostala hneď, nejaký čas trvalo, kým som pochopila súvis cvikov, ktoré robíme. Myslím si, že najdôležitejším pojmom celého kurzu je pojem "hranice". Naučila som sa, že ak mám byť spokojná so sebou a mojimi vzťahmi, musím mať v nich stanovené jasné hranice na fyzickej aj psychickej úrovni a držať sa ich. Tento kurz je podla mňa obzvlášť vhodný pre ľudí, ktorí bojujú sami so sebou, spätne si vyčítajú svoje správanie v rôznych situáciách alebo ich iným spôsobom prenasleduje vnútorný hlas.  Eva, programátorka  
Go to top